OBOZY SPORTOWE
OBOZY SPORTOWE
Oferta
Obozy sportowe
Oferuję warsztaty z psychologii sportu na obozach sportowych. Zajęcia są dostosowane do wieku i poziomu sportowego uczestników, a ich celem jest wzmocnienie mentalnej strony sportu oraz lepsza współpraca w drużynie.
Podczas warsztatów skupiam się na:
- budowaniu dobrej atmosfery i umiejętnej komunikacji w grupie
- motywowaniu zawodników i wyznaczaniu realnych celów
- wzmacnianiu pewności siebie
- nauce radzenia sobie ze stresem i kontrolowania emocji
- poprawie koncentracji
- prostych technikach relaksacyjnych, które pomagają odpocząć i odzyskać energię
Zajęcia prowadzę w formie praktycznych ćwiczeń, gier i symulacji, które angażują uczestników i pomagają łatwiej przyswoić nowe umiejętności. Dla chętnych dostępne są też indywidualne konsultacje ze mną jako psychologiem sportowym.
Oprócz wymienionych tematów, chętnie dostosuję program warsztatów do indywidualnych potrzeb klubu lub problemów, z którymi się zmagacie.
Cennik ustalany indywidualnie
